Ατομική Ψυχοθεραπεία
" Η ψυχή μου είναι από κάπου αλλού..
" Η ψυχή μου είναι από κάπου αλλού..
Είμαι σίγουρος για αυτό..
Και έχω σκοπό να βρεθώ εκεί.. "
Τζελαλαντίν Αλ Ρουμή
Πέρσης Ποιητής
Κατάθλιψη
Εκεί που όλα φαίνονται μάταια, χάνεται το νόημα και βαραίνει η ψυχή.
Κρίσεις Πανικού
Ο τρόπος της ψυχής να εκδηλώσει την αγανάκτησή της.
Αίσθημα κούρασης & σωματικής / ψυχικής εξάντλησης
Το αποτέλεσμα της παρατεταμένης έλλειψης αυτοφροντίδας και ικανοποίησης των προσωπικών αναγκών.
Αυτογνωσία
Η γνωριμία και η σύνδεση με τον εαυτό μας αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο της ψυχικής μας ισορροπίας.
Κρίσεις Πανικού
Κατάθλιψη
Προσωπικά Αδιέξοδα
Αυτογνωσία
Ετυμολογικά ψυχολογία σημαίνει να δίνουμε ψυχή στη γλώσσα και να βρίσκουμε γλώσσα για την ψυχή
Το να βρείς το σωστό επάγγελμα είναι σα να βρίσκεις τη ψυχή σου σε αυτόν τον κόσμο
Tomas Moore
James Hillman
Αμερικανός Ψυχολόγος
Ιρλανδός Ποιητής
Πώς θεραπεύουμε
Η ατομική ψυχοθεραπεία είναι η διαδικασία στην οποία σε συνεργασία με τον ψυχολόγο αντιμετωπίζουμε τις καταστάσεις που μας προκαλούν τα επώδυνα θέματα της ζωής μας.
Η συμβουλευτική γάμου βοηθά τα ζευγάρια που συνήθως θέλουν να καλυτερεύσουν την επικοινωνία και να βελτιώσουν τη συντροφικότητά τους.
Η συμβουλευτική γονέων είναι η συνεργασία μεταξύ των γονέων και του ειδικού με σκοπό να βοηθηθούν στην αναγνώριση, αποδοχή και αντιμετώπιση των δυσκολίων του παιδιού τους.
Ένας γονιός είναι λογικό να μην έχει εξαρχής τη δυνατότητα να κατανοήσει τις συμπεριφορές του παιδιού του, να εντοπίσει τις πιθανές αιτίες και να νοηματοδοτήσει σωστά την κατάσταση με αποτέλεσμα να συμπεριφέρεται και ο ίδιος με έναν τρόπο που εντέλει επιβαρύνει ακόμη περισσότερο το παιδί του αλλά και τον ίδιο καθώς απογοητεύεται και έρχεται σε αδιέξοδο.
Οι ομάδες μας στοχεύουν στην ανάπτυξη και ενίσχυση της συναισθηματικής νοημοσύνης των παιδιών με την έννοια της εκπαίδευσης σε καθεμία από τις δεξιότητες που τη συνιστούν: αυτογνωσία, αυτορρύθμιση , κοινωνικές δεξιότητες, ενσυναίσθηση, κίνητρο.
Είσαι έτοιμος να αλλάξεις
τη ζωή σου;
Ένας Ήρεμος Χώρος για να Μιλήσουμε Μαζί
Καθημερινά όλοι έχουμε στιγμές που νιώθουμε πιεσμένοι, μπερδεμένοι ή απλά… κουρασμένοι από όλα. Και είναι απόλυτα φυσιολογικό.
Η ατομική ψυχοθεραπεία είναι μια διαδικασία που σε βοηθά να μιλήσεις ανοιχτά για όσα σε απασχολούν. Σε έναν ήρεμο και ασφαλή χώρο, χωρίς κριτική, χωρίς ερωτήσεις που σε φέρνουν σε δύσκολη θέση. Εδώ, μπορείς απλώς να είσαι ο εαυτός σου.
τα 4 στάδια της ψυχοθεραπείας
1
Απόφαση
Κάποιοι άνθρωποι το έχουν σκεφτεί πολύ πριν το αποφασίσουν και κάποιοι άλλοι το αποφασίζουν γρήγορα. Όπως κι αν έχει αυτό το στάδιο είναι το σημαντικότερο καθώς το άτομο επιλέγει πια τον δρόμο της βελτίωσης και της αλλαγής.
2
Επίγνωση
Είναι το σημείο όπου το άτομο αναγνωρίζει και παραδέχεται όλο αυτό που τον έχει φτάσει ως εδώ. Τις αιτίες, την προσωπική του ευθύνη και την πραγματικότητα χωρίς να προσπαθεί να κλείνει τα μάτια του πια ή να αφήνει τα πράγματα απλώς να συμβαίνουν.
3
Θεραπεία
Διαδικασία επεξεργασίας και θετικές αλλαγές.
Τα συναισθήματα και οι σκέψεις ξεκινούν να αλλάζουν μορφή, τα προβλήματα και οι δυσκολίες στη ζωή και τις σχέσεις γίνονται σταδιακά διαχειρίσιμα.
4
Ολοκλήρωση
Το άτομο παύει να ορίζεται με βάση τις αξιολογήσεις που άλλοι του έχουν προσδώσει στην πορεία της ζωής του, διανύει τον δρόμο του με ξεκάθαρους στόχους και τροποποιημένους τρόπους σκέψης και συμπεριφοράς.
Heading Heading
Are you facing Relationship Problems?
Find all the tools you’ll need to create advanced websites in one place. Stop waisting time searching for solutions.
Find all the tools you’ll need to create advanced websites in one place. Stop waisting time searching for solutions.
Find all the tools you’ll need to create advanced websites in one place. Stop waisting time searching for solutions.
Find all the tools you’ll need to create advanced websites in one place. Stop waisting time searching for solutions.
